Ironman Zürich

Domenico und Udo waren heue beim Ironmn in Zürich unterwegs, und ich durfte die Beiden dieses Mal als Zuschauer begleiten.

Zürich Marathon – Wie werde ich Genussläufer…

… ganz einfach. Man muss nur nach Halbmarathon feststellen, dass mit dem fehlenden Training alles ein bisschen schwerer geht, und dann noch auf Bekannte treffen. Das Ergebnis: Ein “schneller” erster Halbmarathon, und eine Tratschrunde auf den folgenden 21km macht eine Gesamtzeit von 3:12:55h .

Weltklasse Zürich : Sport einmal Passiv erleben…

Grosses Kino in Zürich. Knapp eine Woche nach den Olympischen Spielen kommen die großen Stars an den Letzigrund nach Zürich um sich beim Golden-League Meeting Weltklasse in Zürich zu messen. Mit dabei die ganz großen Stars wie der Doppelolympiasieger über 5000m und 10000m Kenenisa Bekele und Dreifach-Olympiasieger Usain Bolt.

Paddeln am Greifensee

Was für ein Wetter. Der Frühling scheint endlich angekommen zu sein, und schon früh morgens grüßt einen die Sonne und die warmen Temperaturen. Ideale Bedingungen um einen Sonntagsausflug an den Greifensee bei Zürich zu starten.

CityRunning : Zürich Marathon PreRun

Heute haben wir ( Eva, Petra und ich ) beim CityRunning Marathon PreRun in Zürich teilgenommen. Im Rahmen eines Lauftreffs wurden dabei ca. 30km der Zürich Marathon-Strecke abgelaufen. Der Veranstalter hat dafür auch Pacemaker in verschiedenen Geschwindigkeitsstufen zwischen 5min/km – 7min/km gestellt. So wurden die knapp 200 Teilnehmer auch in vernünftige Gruppenstärken eingeteilt.

Virgin-Runners Halbmarathon, Oberglatt

Heute stand ein Halbmarathon-Testlauf auf dem Programm. Ursprünglich war angeplant, eine neue Halbmarathon-Bestzeit anzuvisieren, davon bin ich dann aber nach den ersten paar Kilometern gleich wieder abgekommen, da die Asics Racer, die ich in diesem Lauf antesten wollte, für ein paar Beschwerden gesorgt hatten, mit denen ich nicht gerechnet habe.Nachdem die Bestzeit damit abgehakt war, hab ich noch einen relativ gemütlichen Lauf durchgezogen, und in 1:22:10h […]