… ganz einfach. Man muss nur nach Halbmarathon feststellen, dass mit dem fehlenden Training alles ein bisschen schwerer geht, und dann noch auf Bekannte treffen. Das Ergebnis: Ein “schneller” erster Halbmarathon, und eine Tratschrunde auf den folgenden 21km macht eine Gesamtzeit von 3:12:55h .
Tag Archives: Marathon
Zürich Marathon
Einen erfolgreichen Tag gab es heute beim Zürich Marathon. Dirk und ich konnten beide unsere selbstgesteckten Ziele erreichen bzw. übertreffen, und in Zeiten von 2:47h und 2:55h finishen.
Marathon – Der Tag danach
Für alle, die im April noch Marathon laufen. Freut euch auf den Tag danach: Ein schönes Video von YouTube
CityRunning : Zürich Marathon PreRun
Heute haben wir ( Eva, Petra und ich ) beim CityRunning Marathon PreRun in Zürich teilgenommen. Im Rahmen eines Lauftreffs wurden dabei ca. 30km der Zürich Marathon-Strecke abgelaufen. Der Veranstalter hat dafür auch Pacemaker in verschiedenen Geschwindigkeitsstufen zwischen 5min/km – 7min/km gestellt. So wurden die knapp 200 Teilnehmer auch in vernünftige Gruppenstärken eingeteilt.
Virgin-Runners Halbmarathon, Oberglatt
Heute stand ein Halbmarathon-Testlauf auf dem Programm. Ursprünglich war angeplant, eine neue Halbmarathon-Bestzeit anzuvisieren, davon bin ich dann aber nach den ersten paar Kilometern gleich wieder abgekommen, da die Asics Racer, die ich in diesem Lauf antesten wollte, für ein paar Beschwerden gesorgt hatten, mit denen ich nicht gerechnet habe.Nachdem die Bestzeit damit abgehakt war, hab ich noch einen relativ gemütlichen Lauf durchgezogen, und in 1:22:10h […]