Bodensee – Megathlon

Heute war bereits Wettkampf-Besprechung für den Bodensee – Megathlon. Morgen geht’s richtig los, dieses Mal mit 5 EADS  Teams in den Disziplinen: Schwimmen  – Inlinen – Rennrad – MTB und Laufen

Ironman Zürich

Domenico und Udo waren heue beim Ironmn in Zürich unterwegs, und ich durfte die Beiden dieses Mal als Zuschauer begleiten.

BSG LA : Höchsten Race

Heute war es endlich soweit, das erste BSG Höchsten Race. In Abwesenheit von Dirk zeigte Sebastian eine grandiose Leistung, und siegte mit 35:29min , und rückte damit auch in der ewigen Bestenliste der Läufer am Höchsten auf den zweiten Platz hinter Klaus Stocker ( 34:30min) vor.

BSG LA : Lauftreff am Höchsten

Heute sind wir mit dem Lauftreff der BSG Dornier ab Urnau über die permanente Zeitmessstrecke auf den Höchsten gelaufen. Mit 18km und über 300 Höhenmeter war dabei eine anspruchsvolle Strecke zu bewältigen.

Zürich Marathon – Wie werde ich Genussläufer…

… ganz einfach. Man muss nur nach Halbmarathon feststellen, dass mit dem fehlenden Training alles ein bisschen schwerer geht, und dann noch auf Bekannte treffen. Das Ergebnis: Ein “schneller” erster Halbmarathon, und eine Tratschrunde auf den folgenden 21km macht eine Gesamtzeit von 3:12:55h .

Auf dem HW9 von Fischbach nach Wangen

Zusammen mit Dirk und Christian haben wir uns auf den Weg von Fischbach nach Wangen gemacht. Pünktlich zum Start unseres Laufes hat es noch ordentlich Schnee hingeworfen, sodass wir meinen ersten ULTRA in einem winterlich verschneiten Ambiente laufen konnten. Immer dem Hauptwanderweg 9 folgend sind wir so ( nicht immer auf direkten Weg ) über 58km lang bis nach Wangen im Allgäu gelaufen. Eine sehr schöne […]

Staaner Stadtlauf

Zum Jahresabschluss hat Dirk Joos nochmals richtig zugelangt, und beim Halbmarathon in Stein am Rhein eine neue Bestzeit von 1:17:07h aufgestellt,was ihn dieses Mal auch für das Siegerpodest qualifizierte. Zudem lief mein Schwager Wolfgang seinen ersten Halbmarathon in hervorragenden 1:38:48h