Nach der idealen Vorbereitung auf der Kneipen-Tour durch Freiburg am Samstag Abend folgte mit dem Halbmarathon am Sonntag der nächste Streich...

Um 13.20h wurden wir auf die Halbmarathon-Strecke gelassen. Mit einer anvisierten Zielzeit von 1:24h haben wir (Dirk und ich) uns gleichmal in die ersten paar Reihen gedrängelt. Nach Startschuss gings gleich mal richtig schnell los. Bei KM3 haben wir erstmals realisiert, dass wir bereits 1min zu schnell sind für die 1:24h Zielzeit (3:42min/km statt 4min/km). Komisch war, dass sich auch das flotte Tempo richtig gut anfühlte.

Da es nicht schlimmer wurde, wurde das Tempo nur geringfügig verlangsamt (3:50-3:55) und so weitergelaufen. Von der Messe aus ging es über Umwege in die Freiburger Altstadt wo wir von Menschenmassen begrüsst wurden. Ein wirklich geniales Gefühl, dort einzulaufen. Man fühlt sich fast wir ein Tour de France-Fahrer auf einer Bergetappe. Ein Gefühl, das einen richtig antreibt.

Bei KM10 wurde erstmal realisiert, dass vielleicht auch eine 1:23h drin ist. Die Durchgangszeit mit 38:45min ist gleich noch meine neue 10er Bestzeit, und noch keine Probleme. Alles läuft rund, also geht's in diesem Tempo weiter. KM15 wird bei 57:59min passiert, und KM20 bei 1:16:54h.

So langsam kommt aber schon ein Gefühl auf, dass das Ziel bald mal kommen könnte. Der letzte Kilometer zieht sich ewig lange, auch noch ein bischen Berg auf, und dann ist schon das Ziel im Blick. Auf den letzten zweihundert Metern habe ich noch genügend Reserven, um noch 5 andere Läufer einzuholen, und dann ist auch schon das Ziel da. 1:21:08h stand dann oben drauf. Eine Zeit die ich erstmals gar nicht fassen konnte. Vor 4 Monaten habe ich noch viel mehr Probleme mit einer HM-Zeit von 1:29h gehabt, dafür lief es heute richtig problemlos.

Im Ziel dann gleich die nächste positive Überraschung. Dirk, der sich ab KM5 abgesetzt hat, hat in fabelhaften 1:18:42h gefinisht, und das bei seiner Halbmarathon-Premiere. Da ist auch noch einiges zu erwarten, wenn wir demnächst Mal die Regionalen Laufveranstaltungen mitmachen....

Doro ging ihren ersten Halbmarathon mit Jürgen als "Personal Assistant" an. Er erklärte sich großzügigerweise dazu bereit auf eigene Ziele zu verzichten, und den Lauf komplett mit Doro zu laufen. Es sollte noch ein "Lauf des Leidens" werden, Bilder die Jürgen während dem Lauf aufgenommen hat werden noch folgen. Trotz aller Beschwerden, und wahrscheinlich auch durch den aufopfernden Jürgen, konnte Doro in sehr guten 2:06h finishen, was wieder einmal besser mehr war, als was man aufgrund der Vorbereitung erwarten hätte können.